生活中，作为白癜风患者，他们的饮食应该方便和有助于疾病的，合理健康的饮食将会让白癜风出现复色的，如果不这样做的话，将会物极必反。

　　东莞博润中医医院指出：白癜风病人，因为血液和白斑部位缺失某些微量金属元素，使体内酪氨酸酶活性降低，会让黑色素的合成代谢，发生病变。

　　患者要尽量少吃富含维生素C多的食物。由于维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，从而影响酪氨酸酶的活性，影响皮肤黑色素的合成，而且维生素C还原黑素将加重白癜风的病情。博润中医医院谢召宏医生为此制定了一份平时的饮食习惯。

　　1. 白癜风病人应多吃含有酪氨酸及矿物质的食物，例如牛、兔、肝脏。蛋，例如鸡蛋、鸭蛋，平时的时候新鲜蔬菜也要多吃点，比如茄子、木耳、冬笋、海带等。豆制品多吃黄豆、绿豆、坚果类多吃花生、黑芝麻、核桃等;

　　2. 少吃洋葱、大蒜、鱼、虾、羊肉、辣椒等，从而减少富含谷胱甘肽食物的摄入;

　　3. 少吃西红柿、西红柿、柑橘、柚子、青椒、柠檬、山楂、鲜枣、苹果、樱桃、猕猴桃、等富含维生素C的食物;

　　4. 白癜风患者能够食用的水果为香蕉、甜梨和西瓜。

　　所以白癜风患者平时多吃含铜、锌、铁等金属元素含量多的食品，让酪氨酸酶活性增强，让黑色素加快合成。当然，平时的饮食需要一份合理的搭配，同时也要结合的治疗，才会会使化，东莞白癜风医院结合中西医的治疗手段，在治疗白癜风方面有着的技术水平和丰富的经验，建议选择这样一家治疗白癜风的医院，早日白癜风的困扰，迎接美好的明天。