白癜风刚出现的时候是一小块白斑或者一个小白点，为什么会带来巨大的危害呢?因为白斑是会扩散的，而且当白癜风大面积扩散的时候会蔓延到全身上下，给患者带来的打击简直难以想象。那么，减少白癜风的扩散该怎么做?接下来，我们就来看看下文的相关而介绍吧!

　　一、减少外伤

　　机械外伤、冻疮、烫伤等都可能会诱发白癜风发生，因此患者们要尽量避免外伤。此外，皮肤局部的刺激易诱发的同形反应，如手术、压迫或摩擦，以及局部的感染等的不良因素也会导致白癜风发生。另外，住处潮湿、淋雨、风寒、曝晒、磨擦等一系列因素均有可能诱发白癜风或者导致白癜风患者的病情加重。

　　二、小心维生素C

　　虽然维生素C在上可以用来治疗很多的疾病，但是对于白癜风患者来说，反而是有害无利的。因为维生素C会影响到皮肤黑色素的合成，从而影响白癜风治疗的效果。因此，白癜风患者不要食用富含维生素C的食物。患者在吃蔬菜和水果的时候可以选择维生素C含量少的。

　　三、保持乐观积极的状态

　　保持一个乐观的状态，这对疾病的好转是非常有利的。白癜风患者在日常的生活中要注意放松心情，这样可以的预防白癜风发生。所以，患者要性情开朗、豁达乐观。此外，养成锻炼身体的好习惯也可以帮助我们增强抵抗力，远离各类疾病困扰。

　　东莞博润白癜风中医院温馨提示：对白癜风患者要坚持治疗。我们可以用自己的努力去打败困难，即使白癜风是一个顽疾，只要患者在早期的时候积极的治疗，并且坚持下去，白癜风是没有那么可怕的。发现，患者积极的配合治疗和护理，白癜风扩散的几率是非常低的。